Covid y consumo

Covid y consumo

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CÓMO AFECTA LA "ETAPA COVID" EN EL CONSUMO DE ALCOHOL y otras drogas ilegales :👇🏻👇🏻👇🏻

Para la población en general,la pandemia ha significado un cambio forzado en las rutinas y hábitos establecidos,afectando así ,al ESTADO de ÁNIMO y a la forma de gestionar emociones y situaciones. Se suma además, que las opciones de ocio saludable se han reducido considerablemente(salidas con amigos,gimnasio, actividades lúdicas, clases normalizadas presenciales,celebraciones...)

Es habitual, que aumente entre la población general durante las SITUACIONES de CRISIS,el consumo de ALCOHOL y OTRAS SUSTANCIAS. Así mismo, se fomenta el riesgo de que sea de forma abusiva, en las personas con tendencia a dicho hábito, y de forma adictiva, en las que ya participaban de factores de vulnerabilidad previa.

Gracias a los medios de comunicación, sabemos que se ha INCREMENTADO notoriamente, la compra de alcohol, y en especial de CERVEZA. Pudiera deberse,a que gran número de personas utilizan el alcohol con el fin de relajarse y distraerse mientras están en casa,paliar (a corto plazo,obviamente)dificultades que puedan estar viviendo , o ANESTESIAR de algún modo, emociones como el miedo a la incertidumbre, ansiedad, impotencia,soledad,tristeza o ira,entre otras.
A largo plazo,dicho CONSUMO,de forma rutinaria,genera TODO LO CONTRARIO:intolerancia al malestar,ansiedad,sueño no reparador,y reduce la capacidad de resolución de conflictos y toma de decisiones. Al actuar sobre el lóbulo prefrontal,y entorpecer su funcionamiento ,interfiere en el funcionamiento adaptativo de las relaciones personales, y de llevar a cabo un afrontamiento adecuado.

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